アロマ・ヨガ・

気功・ボディ&フェイスケアの

伝道師 木許先生の

アロマ&ヨガ教室の

お知らせです(^^)/~~~

 

 

IMG_4980

今回のアロマ教室は、

・香水オイル作りと

時期のイベントを兼ねて

・バレンタインチョコ作り

から選べます(^^)/~~~

 

IMG_4981

笑いヨガ。

 

医者も「笑いは健康にいい」と

おっしゃっています。

笑いは、

代謝を上げ、

痛みを和らげ、「

カロリーも消費され、

血糖値の上昇を抑え、

ストレス緩和になる・・・と

健康効果は絶大です!

 

身体にいい

ヨガと笑いを

一緒に取り入れてみませんか?

 

 

 

#ヨガ教室#ヨガインストラクター#気功講師#hanaあかり

#無理しないヨガ#リラックスヨガ#笑いヨガ

#尾鷲#尾鷲の服屋さん#東紀州#セレクトショップ